「あれ？髪の分け目が薄いかも…」と思ったことありませんか？
実は今、男性だけでなく女性も髪が薄いと悩む人も多いんです。
でも、「いつか治るだろう！」
と思って放置しておくのは危険です！
「髪の分け目」から進行して
そのまま髪、全体の薄毛の原因にもなりかねません。
しかし、ある程度の対処や対策を行なえば、
薄毛の進行を抑えることが期待できると言われてます。
そこで今回は
分け目が薄いと感じる女性のために、薄毛の原因や対策方法についてご紹介します。
女性の分け目が薄くなる3つの原因
最近、CMや雑誌でもよく耳にするようになったかと思いますが、
FAGAという言葉を聞いたことはありませんか？
FAGAとは(Fstrongale Androgenetic Alopecia)の略で
女性男性型脱毛症のことです。
FAGAは女性特有の症状で、
男性と女性は薄毛になるパターンが違います。
簡単に言えば、男性の場合は放置しておくと
髪が完璧に抜けてしまうこともありますが、
一方、女性の場合は
年齢と共にホルモンの分泌は少なくなってしまうものの
一定の量は分泌され続けるため、完璧に髪が抜ける！という訳ではなく
１本１本の髪が弱く細くなり、全体的に薄くなるというのがFAGAの特徴です。
分け目が薄くなる原因①【ホルモンバランスの乱れ】
髪は女性ホルモン「エストロゲン」の働きによって成長していきます。
しかし、
この「エストロゲン」は年齢と共に分泌量が崩れはじめ
30代後半から40代・50代【更年期】にかけて一気に崩れていきます。
そのため、
「髪が薄くなった。抜け毛が増えた」
「髪にハリやツヤがなくなった」
「１本１本の髪が弱くなった」
などの症状が現れてきます。
これは、ある意味仕方のないことではありますが、
女性にとっては「髪は命」と言われるくらい大切ですから
薄毛・抜け毛が増えるとショックですよね。
分け目が薄くなる原因②【生活習慣】
睡眠不足
髪の健康は生活習慣に大きく関わりがあります。
睡眠中には多くの成長ホルモンが分泌されるため、
睡眠は十分にとる必要があります。
できる限り、22時までには就寝。6時までには起床という
規則正しい生活リズムを整えましょう。
ストレス
ストレスを溜め込むことも薄毛の原因になります。
女性は日々、家事・育児・仕事や家庭のことなど
無意識のうちにストレスを溜め込んでいる傾向にあります。
たまにはお風呂にゆっくり浸かって
自分時間を満喫できるようなリフレッシュタイムも必要です。
分け目が薄い原因③お酒タバコ
「百害あって一利なし」と言われるように
お酒やタバコは髪にも健康にもよくありません。
特にたばこを吸うことによって
髪を作る毛根に充分な栄養が届かなくなり薄毛の原因になります。
「分け目が薄いかも…」と感じたらすぐに試したい対策方法
「分け目の薄毛が気になる…！」
そんな時に試したい対策方法をご紹介します！
1.分け目を変える
応急処置と言われればそうかもしれないですが、
まず、「今すぐ見た目をどうにかしたい！」という場合には
もっとも効果的な対処法です。
ずっと同じ分け目をしていれば
もちろん、頭皮に負担がかかってしまうので
あえて「分け目」を作らず常に変えられるような髪型にするのも１つの方法です！
2.帽子をかぶる
帽子をかぶることによって２つのメリットがあります。
１つ目は、分け目が目立たなくなる。
２つ目は「紫外線対策」になるということです。
髪や頭皮は紫外線を浴びることによって
相当なダメージを受け薄毛・抜け毛の原因になります。
髪用の紫外線スプレーを使用したり、
帽子や日傘をさす習慣をつけましょう。
3.育毛剤などのヘアケアを用品を使ってみる
対処や対策ばかりを行なっているだけでは髪を守ることはできません。
生活習慣を見直し、対処法などを実践しながら
育毛剤やヘアケア用品を使って「髪を育てる」ことも大切です！
育毛剤やヘアケア用品を使うのと使わないのとでは
半年後、１年後、髪の状態は全く違ってきます！
分け目の薄毛だけであれば
まだ改善の可能性は充分にあるので思い切って試してみましょう。
おすすめの女性用育毛剤
育毛剤と聞けば、男性用を思い浮かべる方も多いかもしれないですが
女性用の育毛剤・ヘアケア用品もたくさんあります！
「ドラッグストアやスーパーなどで買うのはちょっと恥ずかしい…」
という方のために今回は、
ネット・通販で購入できるおすすめの育毛剤をご紹介します！
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ミューノアージュ
価格 5.0 使用感 4.5 効果 4.0 - 価格：
- 初回限定1,980円（税込）
- 容量：
- 30ml×2本
クリニック発想の「生える力」に着目した女性用育毛剤です。
２種類の育毛剤を使って頭皮から改善していきます。「頭皮美容液」で頭皮のコンディションを整え、
「薬用育毛剤」で発毛促進・脱毛予防の効果が期待できます。特に髪の分け目や生え際などにお悩みの
40代〜50代の女性に人気の育毛剤です。
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リジュン(RiJUN)
価格 5.0 使用感 4.0 効果 4.0 - 価格：
- 初回限定2,980円（税抜）
- 容量：
- 100ml
口コミやネット通販でも人気の女性用育毛剤リジュン。
使い方も簡単で自然由来の成分をしっかりと頭皮にまで届けてくれる「フルボ酸」を配合！また、90日間の全額返金保証制度があるので、
安心して商品を試すことができるのも人気の理由！
40代〜50代の女性に人気の育毛剤です。 -
ベルタ育毛剤
価格 5.0 使用感 3.5 効果 4.0 - 価格：
- 初回限定3,980円（税抜）
- 容量：
- 80ml
商女性用育毛剤と言えば「ベルタ育毛剤」
特に産前・産後の女性に人気の育毛剤です。20代後半〜50代・60代の幅広い年齢の女性に利用されている育毛剤で、
「全額返金保証制度」があるのも人気の理由です。
薄毛・抜け毛の原因を放置すると危険!?
まさか自分が薄毛に悩むなんて…
とショックを受けるかもしれないけれど、
今のまま放置をしているだけでは
「状態は悪化」するばかりです。
少しでも改善するためにも、
食生活や生活習慣、またヘアケアやマッサージ
女性用育毛剤を諦めずに使っていきましょう！
正直、
まだ分け目の薄毛(FAGA)の状態であれば改善の余地は充分にあります！
今は全額返金保証の育毛剤や
お試しで通常価格よりも安く購入できる育毛剤も多数あります！
自分の年齢や悩みに合った育毛剤を試してみてはいかがでしょうか？
以上、
今回は分け目が薄いな…と感じる女性への対策方法についてご紹介しました。
是非、参考にしていただけたらと思います。
女性用育毛剤【ミューノアージュ】
